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網路上搜尋有看到 鼻過敏退散！：鼻塞流鼻水，熊貓黑眼圈，塵-和氣喘，通通別來亂！ 評價感覺不錯！

最後到處比價看那裡較便宜，又不用出門就可以購買了或許會有優惠的折扣，

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

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  作者： 賴盈達    新功能介紹
• 出版社：資料夾文化出版事業有限公司    新功能介紹
• 出版日期：2016/05/13
• 語言：繁體中文

鼻過敏退散！：鼻塞流鼻水，熊貓黑眼圈，塵-和氣喘，通通別來亂！0010711142

想上網找除了博客來，看看其他網站是否有 鼻過敏退散！：鼻塞流鼻水，熊貓黑眼圈，塵-和氣喘，通通別來亂！ ！

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  作者： 賴盈達    新功能介紹
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• 出版日期：2016/05/13
• 語言：繁體中文

，最後還是在博客來網路書店，的描述心得及許多人的分享，而且又有折扣，實用性又不錯，真的太有幫助了

品質有保障，在博客來買 鼻過敏退散！：鼻塞流鼻水，熊貓黑眼圈，塵-和氣喘，通通別來亂！ ！

　　抗敏戰略一：
　　6大鼻過敏原解析，知己知彼，才能百戰百勝！

　　想與命運中的宿敵作戰，首先，至少要先知道自己的敵人是誰吧！鼻過敏最常見6大過敏原［塵蟎、蟑螂、寵物、黴菌、花粉、灰塵（PM2.5／霾）］，皆由抗敏專業醫師一一解析，徹底了解以後，才能做足應對措施，百戰不殆！

　　抗敏戰略二：
　　從懷孕起到成人後都該了解的的抗敏生活2大關鍵！

　　你知道嗎？其實鼻過敏體質，在懷孕時就決定了！準媽媽們哪些食物該吃／不該吃，這裡全都一次揭露！另外也告訴你大人小孩都該遵守的抗過敏習慣，連正確擤鼻涕的方法都毫不保留地教學，都這麼專業了，過敏原哪還敢大膽造次！

　　抗敏戰略三：
　　3招減敏法運動訓練「順暢呼吸力」，提高「過敏適應力」！

　　過敏體質只能任人宰割？自己的呼吸自己救！跟著醫師一起做「減敏法腹式呼吸運動」，站著練、坐著練、躺著練都沒問題，還有「減敏法鼻舒緩按摩」、「減敏法鼻呼吸自主訓練」，增加肺活量＋習慣用鼻子呼吸，鼻塞也能順利吸吐，提升你的過敏適應力！

　　抗敏戰略四：
　　來個生活周遭大健檢吧！抗過敏4守則，體外環境一把罩！

　　你的生活環境，有哪些角落藏有過敏原呢？廚房蟑螂孳生、房間床藏匿塵蟎、陽台花粉肆虐、浴室黴菌定居……就讓抗敏專家幫你做個全面性檢查，過敏原棲息地個個擊破，讓你從此離過敏原，打造屬於自己的零過敏舒適圈！

　　抗敏戰略五：
　　33個患者必問過敏Q＆A，讓別人的經驗成為你的後備戰力！

　　你並不是一個人在奮戰！在台灣，每三個人裡就有一人具過敏體質，所以你的問題別人也會有。讓專業的抗過敏醫生，從其它患者的經驗中，找到最能切中你要的解答吧！